De ce somnul în întuneric total este mult mai benefic pentru sănătate și cum să te obișnuiești / Lumina în timpul somnului este asociată cu hipertensiune arterială, diabet de tip 2 și creștere în greutate
Dacă lumina aprinsă din dormitor ți se pare inofensivă, specialiștii în medicina somnului spun că te înșeli: chiar și o lumină slabă pe timpul nopții perturbă producția de melatonină și a fost asociată cu hipertensiune arterială, diabet de tip 2 și creștere în greutate, transmite Mediafax. Somnul în întuneric total este recomandat de specialiști ca […]
© G4Media.ro.
What's Your Reaction?
Like
0
Dislike
0
Love
0
Funny
0
Wow
0
Sad
0
Angry
0
Comments (0)