Muzica special concepută, ascultată timp de 24 de minute, reduce semnificativ anxietatea

Mar 17, 2026 - 10:00
 0
Muzica special concepută, ascultată timp de 24 de minute, reduce semnificativ anxietatea

Un studiu clinic a arătat că ascultarea unei muzici special concepute, cu stimulare auditivă prin ritm, poate reduce semnificativ anxietatea. Dintre diferitele durate de ascultare testate, o sesiune de 24 de minute a adus cele mai mari beneficii, ameliorând simptomele mentale și fizice. Muzica a fost combinată cu stimularea auditivă prin ritm (ABS), o tehnică […]

© G4Media.ro.