Tipuri de proteine, care sunt cele mai sănătoase și ce ar trebui limitat/ Ce spune un dieteticien despre soia, ouă și lactate
Eticheta „bogat în proteine” a devenit un argument de marketing folosit tot mai des pe ambalajele alimentelor. Totuși, faptul că un produs conține multă proteină nu înseamnă automat că este și sănătos. Diferența o fac gradul de procesare, tipul de grăsimi, fibrele și ceilalți nutrienți pe care alimentul îi aduce în dietă. Vezi toate tipurile […]
© G4Media.ro.
